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45歳から始める老化を防止する生活
45歳からの老化防止は特別な方法ではなく、酸化・糖化・炎症を防ぐ日々の積み重ね。食事・睡眠・腸・心の整え方で、年齢を味方につける生き方へ。老けない人は、日常を整えている。
yuki kato
2025年11月9日読了時間: 3分


AIリテラシーが結果を分ける分岐点について
AI時代に成果を出す鍵はツールの知識ではなくリテラシーです。正解を求めず、問いを磨き、ChatGPTと話し続けること。それがあなたの思考を深め、唯一無二の力になります。
yuki kato
2025年11月8日読了時間: 4分


そのスタンプが持つ影響
既読スルーをしない人は、信頼される。スタンプやリアクションひとつで、相手の承認欲求を満たし、関係の温度を保てる。デジタル時代の思いやりは、反応という小さな行動から生まれる。
yuki kato
2025年11月4日読了時間: 3分


喝采を浴びると腐敗する構想とは?仮想敵を叩くコミュニティーの本質
敵を叩く快感は群衆を団結させるが、思考を奪う。
悪口の共有が生む安心は、ネガティブな連鎖に変わる。
あなたの批判は本当に自分の思考か?
沈黙の中にこそ知性は宿る。
yuki kato
2025年10月22日読了時間: 3分


秋の土用もチャンスタイム
秋の土用は、季節と心のリズムを整える大切な期間。
良し悪しにとらわれず、意識を変えて行動することで脳が活性化し、
心身のバランスが整う。断捨離や見直しで新しい流れを迎える準備を。
yuki kato
2025年10月20日読了時間: 3分


誕生日に考える事ではないのかもしれない話
誕生日は「特別な日だから奮発する」という感情を利用したビジネスモデル。祝う気持ちは形を変え、今や愛情よりも経済を動かす装置。最も巧みに活用しているのは、キャバ嬢やホストたちだ。
yuki kato
2025年10月14日読了時間: 3分


11月は最強開運月 方位取りのススメ
11月7日〜12月6日は二黒土星の年と月が重なる最強開運月。祐気取りを実践することで、心理学的にも脳科学的にもポジティブな行動回路が活性化し、運を自ら動かすことができる期間です。
yuki kato
2025年10月12日読了時間: 4分


何を仕事と呼ぶか?意味経済の時代に生きる我々が考える事
AIが作業を担う今、人間の仕事は意味を生み出す行為に変わった。
働くとは稼ぐことではなく響かせること。
あなたは、何を仕事と呼ぶのか。
yuki kato
2025年10月6日読了時間: 3分


ワーク・ライフ・バランスという幻惑を外すとどうなるのか?
ワーク・ライフ・バランスは「全員が幸せになれる」という幻想だ。
その幻惑を外せば、自由と責任が一体化した能力社会が現れる。
守られる働き方は終わり、選択と設計が新しい生き方の指針となる。
yuki kato
2025年10月5日読了時間: 3分


巨大船の船長が変わっても航路は変わらない。総理大臣交代をどう受け止めるべきか?
総理大臣が変わっても国家の航路はすぐには変わらない。私たちが考えるべきは、自分の資源をどう活かし、人生の舵を取るかだ。
yuki kato
2025年10月5日読了時間: 3分


今年の11月は最強の開運月!祐気取りの科学的効能とは?
2025年11月は二黒土星が重なる最強開運月。祐気取りを実践することでストレス軽減、思考の柔軟性、幸福感の自覚を得られる。科学的にも裏付けあり。
yuki kato
2025年10月3日読了時間: 3分


無駄なセミナーに大金を払ってしまった心理と埋没費用効果
埋没費用効果とは、既に支払ったお金や時間に縛られ合理的判断を失う心理。損を損と認めず行動を続ける罠だが、気づけば未来の学びに変えられる。
yuki kato
2025年10月2日読了時間: 3分


移民問題を提起する時間があるならAIリテラシーを強化するべき理由
移民問題を糾弾しても生活は変わらず、むしろストレスで病気リスクが高まる。百害あって一利なし。AIリテラシーを磨く方が未来を守る力になる。
yuki kato
2025年9月24日読了時間: 3分


FIREという幻想に群がる人々
SNSにあふれる「FIRE民」の多くは、現実逃避のために幻想を演じているにすぎない。真の自由を得た者は、声高に語らない。
yuki kato
2025年9月23日読了時間: 3分


政治は天気予報と同じ? 他責思考から抜け出す未来の読み方
政治は運命を決めるものではなく天気予報のような存在。文句を言う他責思考から抜け出し、空模様を読み行動に活かすことで未来は変えられる。
yuki kato
2025年9月20日読了時間: 3分


不動産<株<時間
最も効率の良い投資はお金ではなく時間。浪費を削り、学びや健康に投資し、AIで拡張することで未来の価値は何倍にも広がる。
yuki kato
2025年9月17日読了時間: 3分


自分達に都合が良い事しか見ない人達
人は都合の良い情報だけを信じ、不都合な現実を無視する。盲信と利己心が絡むと、声の大きさや物語に巻き込まれやすい。
yuki kato
2025年9月17日読了時間: 4分


幻想の平等と現実の不平等 ― コロナ後遺症救済制度から学ぶ現実
社会はヒエラルキーで動き、平等は幻想。多数派は誤る。怠慢を減らし、自責の思考でAIを活用し、次の危機に備えるべきなのである。
yuki kato
2025年9月14日読了時間: 3分


引き寄せの法則を科学的に検証するとどうなるのか?
引き寄せの法則は超常現象ではなく、脳科学や心理学で説明可能な自己マネジメント。願うことで脳が変わり、行動が変わり、現実も動き出す。
yuki kato
2025年9月8日読了時間: 3分


AIは時空を歪めてしまった。AIが変えているのは〇〇だった。
AIが変えるのは効率や社会じゃない。本当に変わるのは時間。24時間という平等が覆され、時間格差が新たな分岐点になる。
yuki kato
2025年9月6日読了時間: 3分
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