土用に入った瞬間、体が先に知っていた。今月17日から突然気分が優れなくなり、暦を確認したらぴったり土用の初日。これは迷信ではなく、季節変化への体の反応です。感覚を信頼し、仕込みの時間として使う人が一歩先に進む。